3 looks = 1 par de sapatos! Este foi o nosso desafio de hoje: criar três conjuntos a partir de um par de sapatos bicolor. Os tons pastel marcam presença na Primavera e podem ser utilizados em look total, ou até mesmo misturados com cores fortes. 

Bom Domingo!

Bom Domingo! 

Vamos dar as boas vindas à Primavera! 

Cores cítricas e néon, marcam fortemente esta estação criando looks vibrantes e divertidos! Desde a maquilhagem aos sapatos, esta tendência pode ser utilizada em look total ou apenas combinar uma peça néon com uma peça nude (por exemplo).

Sabia que ter uma garrafinha de água sempre por perto 

pode fazer maravilhas pela sua saúde, beleza e boa disposição?

A água é a nossa principal fonte de vida, participa em todos os processos fisiológicos e bioquímicos do nosso organismo. Ajuda a regular a temperatura corporal,  transporta substâncias como o oxigénio e os nutrientes até às células, auxilia na eliminação das toxinas do organismo através da urina, contribui para a manutenção da estrutura corporal, etc...

A água mantém a pele, unhas e cabelos saudáveis, alivia dores de cabeça e melhora o mau humor, previne a retenção de líquidos e a sensação de inchaço bem como o bom funcionamento renal e intestinal.

Não espere por sentir sede, mantenha-se hidratado todo o dia e já está a prevenir a sua saúde.